DCIM100GOPROGOPR1407.

Sista minutentips inför Öloppet!

Det känns som att hela mitt instagramflöde förbereder sig för Öloppet imorgon. På Facebook diskuteras väderleken och på messenger frågas om tips i osäker väderlek. Ni frågar vi svarar 😊 Här kommer våra sista minuten-tips innan tävling: Prova eller laborera inte med nya saker som du inte testat. Det gäller både mat och utrustning. Ät[…]

Facebookbild

Gruppträning i Swimrun genom Facebook

Alltfler fastnar för Swimrun, men att köra Swimrun själv är väl inget som någon förespråkar med tanke på säkerheten. Här kommer lite tips på grupper på Facebook att gilla eller gå med i för att få koll på gemensamma träningar på västkusten: Crawlkurser.com swimrunbana Delsjön Tisdagmorgon 06:30 och onsdagkväll 18:30 i Delsjön i Göteborg. WestCoast[…]