Foto: Linda Dahlhöjd
Robert Wallbert sliter i den sista uppförsbacken på GBG-swimrun

Utrustning swimrun – Dolme, neopren calves, rörisolering eller kanske liggunderlag?

Vad är egentligen optimal utrusningen för swimrun? Jag går ofta runt innan tävling och spanar in olika lösningar. Ofta blir jag förvånad över allas kreativitet kring flythjälpmedel. Men vad ska du egentligen välja och vad är bäst? De flythjälpmedel som används mest frekvent idag är: dolme, neopren calves, rörisolering och /eller liggunderlag. I detta inlägget diskuterar Robert Wallbert, Magnus Myhrborg och[…]

img_0369-2.jpg

Tips & trix av utrustning till Swimrun

Att hitta rätt utrustning till Swimrun kan vara svårt, sporten är ny och alla har lite hittat sitt ”eget sätt”. I detta inlägget kan du läsa in dig på hur jag och Julia som driver Swimrunbloggen gör – kanske hittar du något som passar även dig. Nu börjar det krypa i mig, igår började jag[…]

img_0993.jpg

Simpass med upplägg

Ställde klockan på 06:00 imorse, tassade upp och åkte mot simhallen. Hela Göteborg sov när jag körde ut på gatan och ner mot vasaallen, allt var tyst och stilla. För att peppa igång mig rev jag av ett solo i bilen till Kent ”utan dina andetag”. Sjöng mitt högsta och blev varm av all kärlek[…]