DCIM100GOPROG0402626.

Formtoppning, såhär når jag superkompensation!

Nuså. Nu är det snart dags. Dags för tävling. Igen. Jag fullkomligt älskar det, redan en vecka innan är jag som ett barn inför julafton. Jag har tränat bra det senaste veckorna och kroppen går från klarhet till klarhet, allt stämmer. Farten har hittat in i kroppen och uthålligheten vet jag sedan tidigare att jag[…]

image

Den ständiga konflikten mellan förnuftet och lusten

Visst är balansgången svår – speciellt när man som jag under ett år ökat träningsmängden och där med belastningen på kroppen avsevärt. Motivationen och konditionen är på topp men annat tycker senor och ligament som inte riktigt hängt med i utvecklingen. Plötsligt vaknar man med en känning och med lite eftertanke och reflektion har man[…]

img_1051-1.jpg

Vilodag i vårsolen.

När solen tittar fram, vattnet droppar från hustaket och porlar ner i stuprännan. Då känns det som vår. Första  kaffet ute, kallt men jag är påpälsad och njuter. Vilodagarnas vilodag! Kunde inte önskat mig annat är klarblåhimmel och njutningsfull fågelsång. Vissa dagar är livet bara sådär lekande lätt – idag är en sån dag.   Det[…]