img_1467-1.jpg

Gästinlägg: Årets äventyr – Kattegatt Swimrun

Jag tappade hakan när jag fick höra om det äventyr som Mårten Westlund ska göra och tyckte verkligen att han skulle skriva ett gästinlägg om det, läs vidare och djupdyk in i sommarens galnaste Swimrun äventyr! Kattegatt Swimrun – Det behöver inte vara roligt för att vara roligt. Det är mitt i natten. Jag vaknar kallsvettig och går[…]

Swimrunbloggen Koster swimrun

Nyheter i kvadrat – glädjedans i kubik!

Hallå alla swimrunners och ni andra! Tre dagar kvar till Göteborgsvarvet och jag är hemma med halsont och tycker pinsamt synd om mig själv. Formen känns långt borta, om jag startar på lördag vet jag inte än. Tur är väl då att få roliga nyheter – inte en utan flera! Vi har bestämt oss för[…]

DCIM100GOPROG0402626.

Träningsläger – guide till Málaga med omnejd

I april fick vi nog av kyla och regn och bestämde oss med ganska kort varsel att vi ville till värmen för ett träningsläger. I brist på arrangerade kortveckor som passade oss bestämde vi oss för att sy ihop vårt eget läger. Givetvis delar vi med oss till er!   Transport I dagsläget är det[…]

IMG_7585

Vårt träningsläger har börjat!

Vi startade vårt träningsläger med ett simpass i Valhalla. Därefter åkte vi raka vägen till flygplatsen, grundade med en superstor frukost och njöt av att äntligen vara på väg! Med lite huvudvärk på grund av syrebristen från morgonens pass som bjöd på 4000 tuffa meter ägnade vi flygresan åt detaljplanering av helgen. När vi landade[…]